ह्यून बिन 'माई लवली सैम सून' में अपने गैर-वर्णनात्मक शरीर से 'क्रैश लैंडिंग ऑन यू' में अपने फिट और मस्कुलर बॉडी में गए, प्रशंसकों, नर और मादा समान रूप से।

उसने ऐसा कैसे किया था? वह महामारी के दौरान भी इसे कैसे बनाए रखने में सक्षम है?

ह्यून बिन वर्कआउट रूटीन 2021: किस पर काम करना है?

ह्यून बिन खाली पेट वर्कआउट करती हैं। क्या यह भी सिफारिश योग्य है? या बेहतर सवाल यह है कि क्या यह सामान्य मनुष्य द्वारा भी किया जा सकता है?



जाहिर है, यह उनके लिए अच्छा काम करता है, क्योंकि 'क्रैश लैंडिंग ऑन यू' पर उनका शरीर निश्चित रूप से बिल्कुल फिट है। यह उनके शरीर से बहुत दूर है, जब उन्होंने 'सैम सून' की थी और सभी नासमझ अभिनय कर रहे थे।

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ऐसा इसलिए हो सकता है क्योंकि 'क्लोई' के लिए उसे वास्तव में फिट दिखना था। आखिरकार, शो के लिए उनकी भूमिका रहस्यमय कप्तान री जियोंग ह्योक की थी। उनके कोच / ट्रेनर ने खुलासा किया कि उस काया को पाने के लिए अभिनेता की ओर से पूरी मेहनत की गई थी।

ट्रेनर यूं ताए सिक के अनुसार, जिन्होंने फुसलाना कोरिया के साथ बात की थी कि कैसे ह्यून बिन फिटनेस भगवान बन गए कि वह अब हैं, रहस्य खाली पेट में लगातार कसरत है।

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कोच यूं गोबलिन स्टार्स के निजी प्रशिक्षक और देश के ओजीएल ओप्पा के एक प्रशिक्षक - गोंग यू के प्रशिक्षक के रूप में भी प्रसिद्ध हैं, इसलिए वह जो साझा कर रहे हैं, उस पर वह काफी विश्वसनीय हैं।

उनके अनुसार, हूयूं बिन दिन में दो बार एरोबिक व्यायाम करते हैं। इतना ही नहीं वह हफ्ते में 5-6 बार ऐसा करते हैं! वह उठते ही व्यायाम करता है, बिना कोई उपवास तोड़े। तो तकनीकी रूप से, वह खाली पेट इधर-उधर कूद रहा है।

इसके बाद वह कोच यून के साथ वेट ट्रेनिंग करते हैं।

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यून ने कहा कि यह भुगतान करता हैह्यून बिन के पास पहले से ही एक एथलीट जैसा शरीर है। उसके पास अच्छे अनुपात हैं - एक छोटा चेहरा, चौड़ा कंधा और लंबे पैर।

हालांकि, इसका मतलब यह नहीं है कि उसे अपने शरीर को एक निश्चित तरीके से देखने के लिए अब कड़ी मेहनत नहीं करनी पड़ेगी। ह्यून बिन को आज भी अपने पास मौजूद शरीर को प्राप्त करने के लिए लगातार कड़ी मेहनत और अनुशासन की आवश्यकता है, जिसे करने में उन्हें कोई आपत्ति नहीं थी।

ह्यून बिन और रियल-लाइफ गर्लफ्रेंड सोन ये जिन दोनों को वर्कआउट करना पसंद है

यह शायद अभिनेता के लिए एक साथी के लिए भुगतान किया गया जो उसके कसरत दिनचर्या का भी समर्थन करता है। सोन ये जिन, 'क्रैश लैंडिंग ऑन यू' में उनके सह-कलाकार, प्रेमिका बने, फिटनेस के प्रति उत्साही भी हैं। वह टीआरएक्स और पाइलेट्स दोनों करती हैं। दोनों ने एक बार साझा किया था कि जब भी उन्हें अपने व्यस्त कार्यक्रम से फिल्मांकन के अलावा कुछ और करने का समय मिलता है, तो उनका लक्ष्य व्यायाम करना होता है।

सोन ये जिन के पास इन अभ्यासों को सिखाने का लाइसेंस भी है! केवल अगर उसके पास समय है।

नाटक के बीच में ही दोनों के डेटिंग करने का अनुमान लगाया गया था, लेकिन उनके संबंधित खेमे इस बात से इनकार करते रहे। इस साल हालांकि, उनके रिश्ते को जनता के लिए प्रसारित किया गया, उनकी संबंधित एजेंसियों ने इसकी पुष्टि की, और वे खुद अंततः इसे कहने के लिए सामने आए।

इससे उनके प्रशंसक उन्माद में थे, यह देखते हुए कि वे कितने समय से उनकी केमिस्ट्री देख रहे हैं।

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किल्टंडकीली के स्वामित्व में।

एनी डीस द्वारा लिखित